Диагностика состояния здоровья: как часто нужно проводить?

Русский человек не любит ходить к врачу. Эта истина давно укоренилась в обществе. Действительно, зачастую люди обращаются за помощью к эскулапам тогда, когда уже невозможно вылечить пациента. Врачи разводят руками и говорят, что начать заниматься собственным здоровьем нужно было гораздо раньше. Если вы хотите избежать риска развития серьезных патологий или минимизировать этот процесс, нужно регулярно проводить обследование организма: как минимум — сдавать анализы крови и мочи в Люблино, проходить ультразвуковые исследования.

Как проверяться самостятельно?

Первичную диагностику нужно проводить ежедневно в домашних условиях:

  • достаточно осматривать тело на предмет появления сыпей, варикозного расширения вен, изменения цвета кожи;
  • анализировать состояние желудочно-кишечного тракта (достаточно легко увидеть, хорошо переваривается пища или нет);
  • проводить с утра легкую гимнастику: сразу станет ясно, нормально ли функционирует скелет и так далее.

Лабораторные анализы

Хотя бы раз в год нужно обращаться за помощью к специалистам. Первое — рекомендуется сдать общий анализ крови и мочи. Этого достаточно, чтобы обнаружить любой воспалительный процесс в организме. Далее — биохимический анализ, который позволит выявить отклонения в работе почек, печени, желчевыводящих протоков. Следующий — кровь на гликированный гемоглобин. Он нужен для определения уровня сахара в крови и наличия такого серьезного заболевания, как диабет. Если у вас нет постоянного партнера, раз в полгода нужно проверяться на ВИЧ, сифилис и другие половые инфекции. Особое внимание стоит уделить онкомаркерам: для того, чтобы исключить риск развития раковых патологий, достаточно сдать кровь.

Предупреждение онкологии

Ежегодно стоит проходить УЗИ: абдоминальное, щитовидной железы, для женщин — молочной железы (а после 40 лет — маммографию), для мужчин — предстательной. Раз в год нужно сдавать флюорографию и электрокардиограмму. Женщинам нужно помнить про гинеколога, а мужчинам -посетить уролога. И наконец, не забывайте о полости рта. Стоит проходить ежегодное обследование в стоматологии в Люблино на предмет развития кариеса и других отклонений.