Детские страхи
«… Я протягиваю руку к ее ладошке, демонстрирую глазами уверенность и решимость. Ну же, давай войдем в этот абсолютно не страшный лифт и проедем для начала один этаж. И произношу самые ужасные для нее слова, страшнее, наверное, чем сам лифт! Не выдумывай? Ни-че-го страшного. Ты что, трусиха?» Я пытаюсь держать себя в руках, пытаюсь быть доброй, объясняя ей что-то про «не бойся», надев на лицо улыбку. Хотя уже невероятно злюсь, представив, как мы будем опять тащиться на шестой этаж при двух лифтах в доме. 
Она вжимается в угол. Мой голос вместе со мной удаляется куда-то в другую, правильную, сторону. А она, с ее неправильным страхом — в неправильную сторону бурной реки под названием «страх», где она прямо посередине сжимает в руках единственного плюшевого друга с пуговицей вместо оторванного глаза. Она, видимо, тонет.
И спасти ни ее, ни медведя некому, потому что кто захочет спасать такую трусливую, вечно дрожащую и плачущую девочку. Она изводит бабушку подъемами на шестой этаж, а у нее голова, и сердце, и ноги… И что еще страшнее, что есть и другие, которые не боятся. За те двадцать минут, что мы переминаемся с ноги на ногу у лифта, люди шли туда и обратно, и краснощекий мальчик лет пяти (младше тебя!) впрыгнул в лифт и нажимал кнопки в этой адской коробке. Вот настоящий герой! А я? Меня надо запретить, как домик для страха, тогда он точно исчезнет. И ей уже трудно дышать, и слов нет, только два огромных глаза, из которых текут бессилие, одиночество, крик о помощи. Ведь вместе с ее страхами отрицают и ее, не дают права на существование, берут щеточку в виде слов «не бойся» и стирают с белого света.
Многие мамы и папы хотят помочь своему ребенку преодолеть страх. И фраза «Так что бояться совершенно нечего», которую они слышали, как бумеранг возвращается к их детям. Они, конечно, пропускают все логические объяснения мимо ушей. Они ведь знают, что бояться есть чего, более того, они уже боятся. Дети боятся разных вещей: темноты, приведений, высоты, лифтов, собак, пауков, бормашины. Боятся засыпать, потерять маму, быть плохой девочкой, умереть…
Как же ему помочь, когда ни логика, ни личный пример (вот папа не боится лифта), ни пример супер-героя Васи с четырнадцатого этажа, и даже супер-громкая молитва не принесли результата? Ведь чувство, что он один на один со своим страхом, не прошло. Но ведь дети — это не только наше будущее, но и наше настоящее. Тогда, может быть, уже сегодня признаем их право на страх и гнев и постараемся увидеть их детскими глазами этот мир?
Заходим в подъезд. Ее ладошка потеет уже на второй ступеньке. Но она молча идет за мной, зная, что уговоры бесполезны. И вдруг я, не сворачивая к лифту, веду ее к лестнице. Она удивленно смотрит на меня, я молюсь про себя, чтобы она поняла, что я ей сейчас скажу. Я опускаюсь перед ней на колени и смотрю в эти измученные любимые глаза.
Пожалуйста, давай бояться вместе. Расскажи мне все-все про свой страх.
Какой он? Ты нарисуешь мне его или, может быть, слепишь? Или как-нибудь по другому дашь мне почувствовать, что терзает тебя все это время? А знаешь, бояться не стыдно. Все люди чего-нибудь боятся. И я расскажу, чего я боялась в детстве и чего еще боюсь. И еще, ты не трусиха. И больше не одинока. Теперь мы вместе и я расскажу тебе о своих страхах. И мы будем рисовать его и рассматривать. И чем больше мы знаем о нашем страхе, тем он дальше от нас. И он
уже не такой большой и страшный.
Изучая его на рисунке, мы узнаем, как он выглядит, как именно он пугает, чего хочет. Как можно с ним справиться в рамках этого рисунка: как-то защитить себя, как-то отвлечь его, выяснить, что еще он любит кроме того, чтобы пугать людей, найти его «слабое место», пожалеть, покормить, приручить, подружиться — в зависимости от особенностей этого конкретного страха. Может, он сам боится света, солнца, — тогда они наши помощники. Исследуя страх, мы становимся сильнее. А если учесть, что в каждом возрасте свои страхи, то, откладывая или запирая страх поглубже, мы лишаем себя силы и психической энергии, которые так нужны для развития и радости жизни. Не оставляйте вашего ребенка наедине с его страхом, помогите ему с высоты вашего опыта и знаний, и тогда побывав в озере страха, ребенок возьмет вас собой в озеро любви.
Булавкина Елена, семейный психолог
Медицинский центр «Агапе»
