Что влияет на здоровье зубов
Улыбка к лицу абсолютно любому человеку – она выражает радость, симпатию и сопровождает множество приятных эмоций. К сожалению, здоровье зубов не всегда остается идеальным, но исправить ситуацию поможет стоматология в Люблино. Свой вклад вносит и регулярная профилактика распространенных патологий в домашних условиях, подразумевающая нейтрализацию отрицательных и внедрение положительных факторов.
Это полезно для здоровья зубов
- Правильное питание. Достаточное количество кальция в рационе обеспечивается путем употребления молочных продуктов с акцентом на кефир, творог и твердые сыры. При необходимости недостаток должен восполняться посредством специальных витаминно-минеральных комплексов. В противном случае эмаль потеряет свою твердость, истончится.
- Гигиена. Утреннюю и вечернюю чистку полости рта следует дополнять ополаскивателем после каждого приема пищи, стоит не реже одного раза в неделю использовать зубную нить. Приятным бонусом станет как минимум приятный запах.
- Профилактика. Посещать стоматолога при отсутствии симптомов и жалоб рекомендуется не реже одного раза в полгода. Специалист произведет профессиональную санацию, купирует ранние малозаметные признаки кариеса, пародонтоза.
Почему зубы «болеют»
- Вредные привычки. Алкоголь и курение придают эмали устойчивую непривлекательную желтизну, избавиться от которой без вмешательства стоматолога-эстетиста практически невозможно, а также способствуют разрушению эмали.
- Много сахара. Кариес смело можно назвать «болезнью сладкоежек». Пирожные, конфеты, печенье, шоколад и иные кондитерские изделия самым пагубным образом сказываются даже на взрослых зубах, не говоря о юных обладателях здоровой улыбки.
- Пренебрежение гигиеной. Разлагающиеся органические остатки еды становятся причиной неприятного запаха, а также являются прекрасной средой для размножения болезнетворных микроорганизмов.
В ситуациях с зубной болью откладывать визит к врачу не стоит. Лучше как можно скорее пройти стоматологический осмотр и сдать анализы в Люблино: тогда потребуется минимум медицинского вмешательства и финансовых вложений.
